Vital-Pass Senioren: Yoga auf der Matte

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Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die ihre körperliche und mentale Konstitution fördern möchten. Moderate Yogaübungen zur Koordination, Kräftigung und Stabilität auf der Matte. Es werden Atemtechniken, Übungsabläufe zur Aktivierung der Wirbelsäule und Inhalte der fernöstlichen Yogaphilosophie erlernt. Ein kreativer, vielseitiger Ansatz für Ihr Wohlbefinden im Alltag.

Anmeldung erforderlich:

Telefonisch unter +43 676 844 062 554

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Tue, 22. September 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 29. September 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 06. October 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 13. October 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 27. October 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 03. November 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 24. November 2026, 10:00 - 11:00
Tue, 01. December 2026, 10:00 - 11:00

Kontakt

Community Nurses der Stadt Leoben

• +43 676 84 40 62-554
• communitynurse@leoben.at