Vital-Pass Senioren: Yoga auf der Matte

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Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die ihre körperliche und mentale Konstitution fördern möchten.

Moderate Yogaübungen zur Koordination, Kräftigung und Stabilität auf der Matte. Wir lernen Atemtechniken, Übungsabläufe zur Aktivierung der Wirbelsäule und Inhalte der fernöstlichen Yogaphilosophie. Ein kreativer, vielseitiger Ansatz für Ihr Wohlbefinden im Alltag.

Anmeldung erforderlich:

Telefonisch unter +43 676 844 062 554

Weitere Infos

Mehr Termine verfügbar

Di., 24. März 2026, 10:00 - 11:00
Di., 31. März 2026, 10:00 - 11:00
Di., 07. April 2026, 10:00 - 11:00
Di., 14. April 2026, 10:00 - 11:00
Di., 21. April 2026, 10:00 - 11:00
Di., 28. April 2026, 10:00 - 11:00
Di., 05. Mai 2026, 10:00 - 11:00
Di., 12. Mai 2026, 10:00 - 11:00

Kontakt

Community Nurses der Stadt Leoben

• +43 676 84 40 62-554
• communitynurse@leoben.at