Jackpot.fit - Gesundheitssport
Di, 19. September 2023 mehr Termine In Kalender eintragen
17:00 bis 18:30
Sporthalle Donawitz, Kerpelystraße 11, 8700 Leoben Stadtplan
Bild: Harald Tauderer
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Maßnahmen zur Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten und nachhaltig zu führen.
Mehr Termine verfügbar
Di, 19. September 2023, 17:00 - 18:30
Di, 19. September 2023, 18:30 - 20:00
Do, 21. September 2023, 08:15 - 09:45
Do, 21. September 2023, 09:45 - 11:15